الرئيسيةالرئيسية  اليوميةاليومية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
المنتدى مغلق 







شاطر | 
 

 خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
عروس الجنة
عضو برونزى
عضو برونزى


● أمنيتـيـﮯ : الــجــنـــة يـــــــــــــارب
● ع’ـدد مساآهماتيـﮯ : 583
● بلديـﮯ :
● جنسيـﮯ : انثى
الأوسمه
● تقييمـيـﮯ : 19

مُساهمةموضوع: خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم   الأربعاء مايو 18, 2011 4:37 pm

خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم


عندما تستيقظ قد تشعر في كثير من الأحيان بأنك مليء بالنشاط والحيوية
فتقفز من السرير بقوة ونشاط ولكن اهدأ قليلا

فتلك القفزة السريعة من
السرير قد تسبب لك فيما بعد أزمة قلبية مفاجئه

ويقول الأطباء :أن لحظة الاستيقاظ أو لحظة فتح الجفون هي لحظة مهمة جدا في حياةالإنسان فيما يتعلق بالقلب ودقاته فإذا هب المرء قافزا في تلك اللحظة تحمل القلب عبئا إضافيا مضاعفا

لذا عليك أن تسترخي لدقيقه بعد الاستيقاظ ثم تعد جسمك للنهوض وتقوم بكل راحة بعد أن تأخذ الدورة الدموية
نشاطها المعتاد




رَبّي . . إآنّي بعَظَمتِڪَ أآحَتاجُڪ دَوماً ، فَآإبعًدنـي عَمَا يُتعبني !
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
♥ ά м ά ή i ♥
Admin
Admin


● أمنيتـيـﮯ : توفني مسلماً وألحقني بالصالحين ♥
● ع’ـدد مساآهماتيـﮯ : 3866
● بلديـﮯ :
● جنسيـﮯ : انثى
● مزاجـيـﮯ :
● تقييمـيـﮯ : 274

مُساهمةموضوع: رد: خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم   الأربعاء مايو 18, 2011 6:17 pm

سبحاان الله معلومه قيمه اختي

جزااكي الله كل خير





صلــــوا على نبيــــــ ــــــــنــا 
 
 

 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الأموره
عضو فعال
عضو فعال


● ع’ـدد مساآهماتيـﮯ : 89
● بلديـﮯ :
● تقييمـيـﮯ : 2

مُساهمةموضوع: رد: خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم   الخميس مايو 19, 2011 8:00 am

يسلمو خيتي موضوع حلوو كتير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: .•´الْعَالَم الْثَّقَافِي `•. :: || الْعَالَم الْعِلْمِي والٍطَبيُعهً ~-
انتقل الى: