الرئيسيةالرئيسية  اليوميةاليومية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
المنتدى مغلق 







شاطر | 
 

 فوائد الســــــــمكـ

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
♥ ά м ά ή i ♥
Admin
Admin


● أمنيتـيـﮯ : توفني مسلماً وألحقني بالصالحين ♥
● ع’ـدد مساآهماتيـﮯ : 3866
● بلديـﮯ :
● جنسيـﮯ : انثى
● مزاجـيـﮯ :
● تقييمـيـﮯ : 274

مُساهمةموضوع: فوائد الســــــــمكـ   الثلاثاء فبراير 15, 2011 5:26 pm

.....فوائد السمك .....

بسم الله الرحمن الرحيم ساقدم لكم اليوم فوائد السمك واليكم الخطوات::1ـ هل تعلمين ان وجبة السمك او وجبتان اسبوعا مشويا او مقليا يؤدي الي يقظي الذهنينه , وينع الاصابات بونبوات قلبية , وان تناوله بانتظام ينشط مواد الدماغ الكيميائيه.
2ـوالسمك غذاء, للدماغ لما يجتوي عليه من نسب عاليه من البروتين حيث يمكن ان يرفع مستويات الباثات العصبيه في الدماغ,مما يزيدفي تمتع الانسان باليقظه الذهنيه.. ويفضل اكله في الاسبوع مرتين ويسمى السمك(غذاء العقل)
3-ويضاف الى فوائده انه يخفض الكولسترول في الدم,ويفيد مرضى التهاب المفاصل,,ويخفف من الصداع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عاشقه الخيول
عضو فعال
عضو فعال


● أمنيتـيـﮯ : دكتوة اطفال
● ع’ـدد مساآهماتيـﮯ : 96
● بلديـﮯ :
● جنسيـﮯ : انثى
● تقييمـيـﮯ : 14

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الســــــــمكـ   الجمعة مارس 18, 2011 9:00 am

نايـــس اماني
يسلمووو^_^
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
♥ ά м ά ή i ♥
Admin
Admin


● أمنيتـيـﮯ : توفني مسلماً وألحقني بالصالحين ♥
● ع’ـدد مساآهماتيـﮯ : 3866
● بلديـﮯ :
● جنسيـﮯ : انثى
● مزاجـيـﮯ :
● تقييمـيـﮯ : 274

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الســــــــمكـ   الجمعة مارس 18, 2011 9:07 am

عاشقه الخيول كتب:
نايـــس اماني
يسلمووو^_^

الله يسلمكـ خيتو وشكرا لمروركـ





صلــــوا على نبيــــــ ــــــــنــا 
 
 

 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ﮔﻤـﺎﮐــﺎ彡
عضو فضى
عضو فضى


● أمنيتـيـﮯ : .... ^^ ....
● ع’ـدد مساآهماتيـﮯ : 925
● بلديـﮯ :
● جنسيـﮯ : ذكر
الأوسمه





● تقييمـيـﮯ : 89

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الســــــــمكـ   الإثنين مايو 23, 2011 6:16 am

يسلموووو خيتووو :34:







~ انتضـــركم فـــــي مدووونتـــي ~
<< ابتســـــــــم وبداخلـــي ألف دمعــــــــه >>
http://wishlistworld.ahlamontada.com/t610p100-topic#12368
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
CõōĽ Βōy
عضو مميز
عضو مميز


● أمنيتـيـﮯ : آإلهروؤب آلأخير.. !؟
● ع’ـدد مساآهماتيـﮯ : 246
● بلديـﮯ :
● جنسيـﮯ : ذكر
● تقييمـيـﮯ : 24

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الســــــــمكـ   الثلاثاء مايو 24, 2011 4:29 am

يعطيكـ الف عآآآفيه خيتي
لآآ عدمنآآكـ مديرتنآآآآ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوائد الســــــــمكـ
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: .•´الْعَالَم الْثَّقَافِي `•. :: || الْعَالَم الْعِلْمِي والٍطَبيُعهً ~-
انتقل الى: