عروس الجنة
عضو برونزى
● أمنيتـيـﮯ : الــجــنـــة يـــــــــــــارب
● ع’ـدد مساآهماتيـﮯ : 583
● بلديـﮯ : 
● جنسيـﮯ : 
 
● تقييمـيـﮯ : 19
 |  موضوع: خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم الأربعاء مايو 18, 2011 4:37 pm | |
| خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم
عندما تستيقظ قد تشعر في كثير من الأحيان بأنك مليء بالنشاط والحيوية
فتقفز من السرير بقوة ونشاط ولكن اهدأ قليلا
فتلك القفزة السريعة من
السرير قد تسبب لك فيما بعد أزمة قلبية مفاجئه
ويقول الأطباء :أن لحظة الاستيقاظ أو لحظة فتح الجفون هي لحظة مهمة جدا في حياةالإنسان فيما يتعلق بالقلب ودقاته فإذا هب المرء قافزا في تلك اللحظة تحمل القلب عبئا إضافيا مضاعفا
لذا عليك أن تسترخي لدقيقه بعد الاستيقاظ ثم تعد جسمك للنهوض وتقوم بكل راحة بعد أن تأخذ الدورة الدموية نشاطها المعتاد | |
|
♥ ά м ά ή i ♥
Admin
● أمنيتـيـﮯ : توفني مسلماً وألحقني بالصالحين ♥
● ع’ـدد مساآهماتيـﮯ : 3865
● بلديـﮯ :
● جنسيـﮯ :
● مزاجـيـﮯ : 
● تقييمـيـﮯ : 274
| | موضوع: رد: خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم الأربعاء مايو 18, 2011 6:17 pm | |
| سبحاان الله معلومه قيمه اختي
جزااكي الله كل خير | |
|
الأموره
عضو فعال
● ع’ـدد مساآهماتيـﮯ : 89
● بلديـﮯ : 
● تقييمـيـﮯ : 2
| | موضوع: رد: خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم الخميس مايو 19, 2011 8:00 am | |
| يسلمو خيتي موضوع حلوو كتير | |
|
